I nostri corsi

FIT BOXE
Un modo divertente e dinamico per scaricare tensioni e stress. Programma di gruppo efficace, divertente, accessibile a tutti. La struttura del programma pre-coreografato, di facile memorizzazione, permette agli allievi di raggiungere in breve tempo una perfetta forma fisica, perché molto allenante e semplice da eseguire.
Attività ad alto impatto muscolare ed aerobico, svolte a ritmo di musica. Si ispira ai movimenti originali atletici della boxe e dell’arte marziale, dell’autodifesa e della Kick Boxing.
La grande varietà di musiche originali e stimolanti, lo rendono unico!