da wp-backend | Nov 16, 2023 | servizi
I nostri corsi Hatha Yoga Conosciuto anche come yoga della forza, è una disciplina che agisce sul corpo fisico e sul corpo energetico, al fine di riportare equilibrio fra tutte le parti mediante semplici posizioni, respirazione, rilassamento e meditazione...
da wp-backend | Nov 16, 2023 | servizi
I nostri corsi Pole Dance POLE DANCELa pole dance è una disciplina sportiva e artistica che combina danza e acrobazie intorno e su un palo verticale (il “pole” in inglese).È quindi un bel mix di sensualità, fitness e ginnastica. Può essere praticata da tutti: uomo o...
da wp-backend | Nov 16, 2023 | servizi
I nostri corsi Pump Contattaci Il corso di Pump ti permette, in 45 minuti di allenamento e con il solo ausilio del bilanciere e dischi gommati, di bruciare calorie e tonificare i muscoli di tutto il corpo in particolare degli arti...
da wp-backend | Nov 16, 2023 | servizi
I nostri corsi Small Class (13/15 ANNI) Un primo approccio per ragazzi al mondo del fitness in maniera consapevole, con supervisione e attenzione costante da parte di un istruttore qualificato....
da wp-backend | Nov 16, 2023 | servizi
I nostri corsi Fat Killer Fat KillerSe il tuo obbiettivo è dimagrire, questo è il tuo corso!Allenamento brucia grassi di media intensità a ritmo di musica....
da wp-backend | Nov 16, 2023 | servizi
I nostri corsi Spinning Un allenamento completo e semplice da imparare. Le lezioni hanno una durata di 45 minuti circa e producono un ottimo allenamento aerobico con un grosso dispendio calorico. Allenarsi, mantenersi in forma, rilassarsi mentalmente e fisicamente ,...