da wp-backend | Set 4, 2023 | Info corsi, salaoro
I nostri corsi TABATA Il protocollo Tabata è un metodo di allenamento che rientra nell’insieme degli allenamenti intervallati ad alta intensità – High Intensity Interval Training (HIIT). Consiste nell’esecuzione di sette o otto ripetute / ripetizioni al...
da wp-backend | Set 4, 2023 | Info corsi, salaoro
I nostri servizi ENERGY FIT In forma con il sorriso! Modella e tonifica il tuo corpo in modo divertente e dinamico....
da wp-backend | Set 19, 2022 | Info corsi, salaoro
I nostri corsi LATIN DANCE TEEN (13/18 ANNI) Il corso di tessuti aerei pensato appositamente per tutti i ragazzi che hanno un età compresa tra gli 8 ed i 14 anni! Un corso divertente ed aerobico che utilizza come unico strumento il peso del proprio corpo e la forza di...
da wp-backend | Set 11, 2022 | Info corsi, salaoro
I nostri corsi HATHA YOGA Conosciuto anche come yoga della forza, è una disciplina che agisce sul corpo fisico e sul corpo energetico, al fine di riportare equilibrio fra tutte le parti mediante semplici posizioni, respirazione, rilassamento e meditazione....
da wp-backend | Set 11, 2022 | Info corsi, salaoro
I nostri corsi POLE DANCE La pole dance è una disciplina sportiva e artistica che combina danza e acrobazie intorno e su un palo verticale (il “pole” in inglese). È quindi un bel mix di sensualità, fitness e ginnastica. Può essere praticata da tutti: uomo o donna,...
