Info corsi

12 Settembre 2020

BELLY DANCE

BELLY DANCE Una danza tradizionalmente praticata dalle donne, perché esprime interamente la femminilità, la vitalità e la sensualità. Ne esistono diversi stili, che cambiano a seconda […]
12 Settembre 2020

DANZA FUSION

DANZA FUSION  Nasce dall’unione dello stile hip hop e la danza contemporanea, il corso prevede lo studio di diverse coreografie e lavoro approfondito sul freestyle. La […]
12 Settembre 2020

DANZA BASIC

DANZA BASIC È un corso dedicato a chiunque voglia muovere i primi passi nel mondo della danza, con l’obbiettivo di una maggiore consapevolezza corporea in connessione […]
27 Agosto 2020

OCR FUNCTIONAL TRAINING

OCR FUNCTIONAL TRAINING Il corso si basa su una nuova disciplina: le Obstacle Course Race (OCR), o più comunemente conosciute come Spartan Race. É strutturato in […]
27 Agosto 2020

STEP & TONE

Step & Tone L’allenamento, in formula Total Body, è volto al movimento di tutto il corpo, in modo da mantenere un buon livello di benessere fisico. […]
26 Agosto 2020

JUMPLE

JUMPLE Un’innovativa disciplina che sfrutta apposite calzature, utili a creare un sistema di rimbalzo e sospensione. Tutto ciò muovendosi a tempo di musica. Venerdì dalle 19.15 alle […]
26 Agosto 2020

ACTIVE SCULPT

ACTIVE SCULPT Attiva la tua muscolatura e “scolpiscila” con questo corso, a ritmo di musica, i tuoi muscoli non avranno tregua. Giovedì dalle 20.00 alle 20.45
26 Agosto 2020

HEALTHY & PERFORMING

HEALTHY & PERFORMING Letteralmente Sano e Performante. Il corso ha l’obiettivo di incrementare la salute e le prestazioni fisiche del soggetto tramite il miglioramento delle capacità […]
26 Agosto 2020

TOTAL ATTACK

TOTAL ATTACK Un corso che unisce la scarica adrenalinica della boxe ad una tonificazione che coinvolge anche la parte inferiore del corpo. Lunedì dalle 19.15 alle […]