da editore | Ott 10, 2024 | Info corsi, salablu
LES MILLS SHAPES è un allenamento di 45 minuti ad impatto debole, basato sul rinforzo muscolare ed ispirato al Pilates, al body sculpt e al power yoga. Si tratta di un workout dinamico e completo che utilizza piccoli movimenti controllati e ripetuti, nonché elastici...
da wp-backend | Set 19, 2023 | Info corsi, salablu
da wp-backend | Ott 3, 2022 | salablu
da wp-backend | Set 19, 2022 | Info corsi, salablu
FLY PILATES Un allenamento completo e adatto a tutti: è definito come allenamento “biologico” o “naturale” perché l’unico peso che utilizzerai sarà quello del tuo corpo. I benefici sono: ottenere maggior equilibrio, agilità e flessibilità; migliorare il...
da wp-backend | Set 19, 2022 | Info corsi, salablu
I nostri corsi FLY TONE Un allenamento di gruppo divertente e stimolante che ti aiuterà a rendere il tuo ventre piatto e definito! Guidati da un esperto Personal Trainer raggiungerai l’obbiettivo “six pack” a ritmo di musica!...
