da wp-backend | Set 19, 2022 | Info corsi, salablu
I nostri corsi FLY TONE Un allenamento di gruppo divertente e stimolante che ti aiuterà a rendere il tuo ventre piatto e definito! Guidati da un esperto Personal Trainer raggiungerai l’obbiettivo “six pack” a ritmo di musica!...
da wp-backend | Set 11, 2022 | Info corsi, salablu
JUMP ROPE Molto semplicemente, è il salto con la corda. Oltre ad essere particolarmente praticato nel crossfit, al salto con la corda ricorre anche chi vuole dimagrire.
da wp-backend | Set 11, 2022 | Info corsi, salaoro
I nostri corsi HATHA YOGA Conosciuto anche come yoga della forza, è una disciplina che agisce sul corpo fisico e sul corpo energetico, al fine di riportare equilibrio fra tutte le parti mediante semplici posizioni, respirazione, rilassamento e meditazione....
da wp-backend | Set 11, 2022 | Info corsi, salaoro
I nostri corsi POLE DANCE La pole dance è una disciplina sportiva e artistica che combina danza e acrobazie intorno e su un palo verticale (il “pole” in inglese). È quindi un bel mix di sensualità, fitness e ginnastica. Può essere praticata da tutti: uomo o donna,...
da wp-backend | Set 4, 2022 | Info corsi, salaoro
I nostri corsi CORE & MOBILITY Si compone di esercizi mirati al rafforzamento dei muscoli, con vantaggi sulla stabilità del busto e riducendo sensibilmente i rischi di infortunio. Permette di migliorare i risultati sportivi, ma che apporta benefici anche nella...
